Cukorbetegség kezelésére célszerű mandarint alkalmazni. A gyümölcsök nagy mennyiségű vitamint és tápanyagot tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak a test jobb működéséhez. Ez a citrus nem befolyásolja a vércukorszint növekedését.
Mandarin cukorbetegség esetén
Előnyök
A mandarin káliumot és C-vitamint tartalmaz. A kálium javítja a szív és az érrendszer működését. A C-vitamin javítja az immunitást, a test edzett lesz, hogy ellenálljon a fertőzéseknek.
Ennek a gyümölcsnek számos előnye van:
- a vérnyomás normalizálódik;
- a test jó állapotban van;
- a glükózt lassabban bontják le, ezáltal minimalizálják a cukor hirtelen növekedésének kockázatát;
- javul a gyomor-bél rendszer működése;
- a citrus jól eltávolítja a méreganyagokat és a felesleges folyadékot;
- a vitaminok tartalma miatt a test jobban harcol a betegségekkel;
- segíti az elhízás és az atherosclerosis elkerülését.
Cukorbetegség használata
Mivel a hasnyálmirigy nem működik megfelelően ebben a betegségben, az étrendet szigorúan be kell tartani. A test hormont termel, amely befolyásolja a vércukorszint - inzulint. A glükóz hiányával egyre inkább - veszélyes az emberi életre.
A mandarineket még a 2. típusú diabetes mellitus esetén is hasznos használni, főleg az, hogy tartózkodjanak a mandarin juice-től. Rost hiánya, a magas cukortartalom negatívan befolyásolja a testet.
Mandarin akció
A mandarin használata jó hatással van a beteg testére:
Látomás | Az A-vitamin, a lutein és a zeaxanthin miatt a magzat pozitív hatással van a vérkeringésre, javul a látás. A lutein a szem rostjának része, és a zeaxanthin felelős a színkülönbségért. Ugyanazon látási szint fenntartása érdekében naponta kb. 2 gyümölcs fogyaszt. |
Emésztés | Az antioxidánsok és a rost elősegítik az emésztőszervek jobb működését. |
Urogenitális rendszer | A sav, a cink és a foszfor tartalma miatt a nők nem veszítik el a menstruációs ciklust. A férfiakban a prosztata jobban működik. |
Diétás termék | Diétás gyümölcs, GI - 50, kevés kalória. E citrusfélék fogyasztása révén csökken a túlsúly megszerzésének kockázata, és megakadályozható a vércukorszint emelkedése. |
Ellenjavallatok
A gyümölcs vesebetegségben ellenjavallt
A cukorbetegeknek az étrendben nem szabad citromféléket felvenniük az emésztőszervek, a vesék és a hepatitis betegségei miatt. A gyermekeknek egyáltalán nem szabad fogyasztaniuk a gyümölcsöt.
Az allergiával veszélyes enni. A terhes nők csak a kezelõ orvos javaslata alapján fogyaszthatják el a gyümölcsöt.
Kéreg
A mandarinok jóak a 2. típusú cukorbetegség esetén. Még enni a kéreg is.
A kéreg főzött, és a beteg kap egy pohár inni egy nap. Ez elősegíti az immunrendszer megerősítését és normalizálja a vitaminok mennyiségét a testben.
Főzési recept:
- vegyen be 3 mosott héjat;
- öntsön 1,5 liter vizet. tiszta víz;
- forraljuk, és hagyjuk 10 percig. alacsony lángon;
- lehűlés után inni naponta kétszer 0,5 csésze.
A kéregben illóolajok vannak. Ezért használják a citrusféléket a legtöbb betegség kezelésére és megelőzésére.
Lelkesedés
A dzsem mandarinból készül, 2-es típusú diabetes mellitusban: 5 hámozott gyümölcsöt forralunk 10 percig. Ezután adj hozzá héját 15 gr. és citromlé (0,5 citrusfélék). Hagyjuk tűzön további 5 percig.
Adjuk hozzá a fahéjat és a cukorpótlót, és hagyjuk párolódni 5 percig, majd a mandarin lekvárát lehűtjük. Magas az eltarthatóság. Tárolja pincében vagy hűtőszekrényben.
Táplálás
Fontos, hogy ettől a betegségtől megfelelő étkezési lehetőséget éljünk.
- Az első reggeli 7: 00-8: 00-kor kezdődik. A napi kalóriabevitel százaléka - 25%;
- 2. reggeli 10: 00-11: 00-kor. Az adag a kalória 15% -a. Ebben az időszakban a citrusfélék használata lesz a legpozitívabb hatás a testre.
- Ebéd 13: 00-14: 00. Az adag 30%.
- Vacsora - 19:00, adag - 20%.
- Második vacsora - lefekvés előtt a napi bevitt kalória 10% -a.
Tilos a gyümölcsök
A mandarin a 2. típusú cukorbetegség esetén megengedett, de a banán, a cseresznye és a szőlő nem megengedett.
Szárított gyümölcsök, mazsola, datolya, kandírozott gyümölcsök, füge negatív hatással van a cukorbeteg testére, negatív következményekkel járhat. A szárított gyümölcsök magas cukortartalmúak, ezért ezeket óvatosan kell kezelni.
Következtetés
Cukorbetegség esetén a mandarinok megengedettek, de csak korlátozott mennyiségben. A citrus tápanyagokban és vitaminokban gazdag, ezért jó hatással van a testre. A gyümölcsöt frissen fogyasztják, a héjból tinktúrát készítenek, a lekvárt pedig a héjból készítik. A mandarinlé magas a glükóztartalma miatt a cukorbetegek számára.